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宝宝出虚汗该如何是好

2021-10-15 来源:

这种情况主要是正确的给孩子穿衣服,根据季节的变化及时更换衣物。夏天睡觉时不要给孩子盖的太多太厚,尽量给宝宝采用扇扇子等降温的方式。

饮食方面,避免让宝宝吃过辣过烫的食物,这类食物吃了会导致宝宝出虚汗,一般饮食回归清淡就不会再有虚汗了。

避免让宝宝做过于剧烈的运动。宝宝运动过多会导致多汗,也会容易出虚汗。把引起多汗的原因排除以后,多汗的现象就消失了。而且,这类小儿一般健康状况较好,没有其它疾病。

病理性虚汗一般是孩子晚上睡着后频繁出虚汗,衣被盖的很适宜,没有其它生理性原因。除出多汗外,如果还伴有睡眠不安、惊跳、头枕部脱发等症状,就有缺钙的可能。这就要及时给宝宝补充钙剂了,很好给宝宝喝一些葡萄糖酸钙等口服溶液,孩子比较好吸收消化。

如果对于宝宝出虚汗不确定是否是缺钙引起的,可以去正规的儿童医院或当地的社区卫生站等检查微量元素,看看宝宝是否缺钙。